Muchos de los medicamentos que usamos con frecuencia para aliviar dolores, controlar el reflujo o ayudarnos a dormir pueden ser efectivos a corto plazo. Sin embargo, su uso prolongado o inadecuado puede conllevar efectos secundarios, interacciones o riesgos que conviene conocer para usarlos de forma más segura.
1. Analgésicos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) – como ibuprofeno y naproxeno
Los AINE, como el ibuprofeno, son muy habituales para aliviar dolor muscular, de cabeza, o síntomas de inflamación. Son eficaces, pero su uso frecuente o prolongado puede afectar los riñones, irritar el estómago o aumentar la presión arterial.
Consejo: Si necesitas aliviar dolor con frecuencia, habla con tu profesional de salud para evaluar alternativas o la dosis más segura.
2. Inhibidores de la bomba de protones (IBP) – como omeprazol y esomeprazol
Estos medicamentos reducen la producción de ácido en el estómago y se recetan a menudo para el reflujo o acidez estomacal. Aunque son efectivos, su uso más allá del tiempo recomendado puede dificultar la absorción de nutrientes como calcio o vitamina B12, y en algunos casos afectar la función renal.
Consejo: Úsalos en la dosis y duración indicadas por tu médico y considera cambios en la alimentación para disminuir los síntomas.
